Даже если у вас нет, казалось бы, времени причесать цитирование при ответе в рассылку — подумайте, а будет ли время у подчас не менее занятых собеседников читать его, не говоря уж о желании информативно отвечать.
Аккуратность цитирования прямо влияет на фундаментальное качество информационного ресурса — соотношение сигнал/шум. Помните, что опущенный фрагмент, не относящийся к ответу, практически всегда можно восстановить если не по треду (нити обсуждения), то найти в архиве, а вот лишние строки/килобайты текста раздражают или огорчают тысячи людей (в наиболее населённых рассылках @altlinux.org).
Существует необязательная, но удобная рекомендация ограничить ширину текста 65 символами, что опять же увеличивает читабельность цитат при необходимости оставить с десяток уровней.
Одним из распространённых недостатков штатных настроек MUA порой является включение почтового адреса собеседника при ответе в рассылку.
Результирующая безвозмездная помощь спам-ботам в некоторой степени может подавляться архиватором почты (замена символов в адресе), но эффективность таких мер обычно относительна.
Соответственно рекомендуется исключить e-mail из заголовка цитаты, достаточно realname.